«Моя програма харчування занадто дорога для того, щоб їй слідувати»: Тіна Канделакі розповіла, що їсть, що б завжди бути в формі

Російська телеведуча грузинського походження Тіна Канделакі розповіла про своє харчування, яке допомагає їй завжди бути в формі. Про це співачка написала на своїй сторінці у «Instagram», показавши фото одне з своїх страв. У той же час в описі посади Канделакі вказала, що часто читає в коментарях про те, що її програма живлячи багатьом не по кишені. «Дуже часто я чую докір, що моя програма харчування занадто дорога для того, щоб їй слідувати. Для того, щоб розвіяти цю оману, я вирішила відштовхнутися від останнього опублікованого мною меню для сніданку і замінити деякі інгредієнти без втрати якості», – написала Тіна.

«У моєму сніданку був смузі з банана і полуниці на кокосовому молоці, а також насіння чіа, лохина, гранола, манго і м’ята. Я завжди пишу, що всі інгредієнти можна змінювати у відповідності з вашими смаковими уподобаннями. У випадку з фінансами принцип той же», – додала Тіна, вказавши, що смузі можна приготувати з нежирних вершків, а наприклад, гранолу поміняти на вівсяні пластівці. В коментарях захопилися від ради знаменитості, зазначивши, що вона не тільки красива, але й розумна жінка. «Шалено красива і розумна жінка. Тут додати нічого», «Спасибі, дуже класний пост», «Все правильно написано, хто хоче той знайде», «Все вірно, було б бажання!», – написали люди.

Шоу-бізнес – Цікаві новини про зірок