«Бачу результат»: Юлія Панкова повідала про дієти, якої дотримується заради стрункої фігури
Популярна українська телевізійна ведуча Юлія Панкова повідала, якого режиму дня і раціону харчування змушена дотримуватися, щоб завжди залишатися у відмінній формі. Так повідомляє «Теленеделя».
Дівчина впевнена, що в даному випадку суворі дієти і виснажливі тренування не ефективні. Для успіху в схудненні досить відкоригувати свій раціон харчування, а також привести в норму розклад дня. Власне, це Юлія Панкова і зробила. Вона акцентувала увагу, що активно займається власною фігурою заради того, щоб глядачам було приємно на неї дивитися. Адже незабаром стартують зйомки нового сезону телевізійного проекту «Ревізор».
«Не їм червоного м’яса. Виключила зі свого раціону все солодке, хліб і картоплю. І перестала вживати смажене. На вечерю готую овочі на пару. Або ж салати з зеленню. І обов’язково їм білки. Вже кілька тижнів практикую все це і бачу результат. Адже скоро новий сезон «Ревізора». Треба добре виглядати в кадрі і з легкістю потрапляти на кухні закладів», – говорить Юлія Панкова.
Шоу-бізнес – Цікаві новини про зірок