Названі корисні продукти нирках
Для того, щоб нирки працювали добре і правильно, в свій щоденний раціон людина повинна включити деякі продукти харчування. А все тому, що нирки, це орган, який працює без перерви. Він відповідає за стан організму в цілому. А навіть самі невеликі несправності призводять до того, що токсини виводяться з організму не повністю.
Підтримувати нирки в належному стані можна без застосування фармацевтичних препаратів, а за рахунок регулярного вживання наступних продуктів:
Гарбуз
У ній міститься величезна кількість мікроелементів і вітамінів, необхідних для коректної роботи нирок. Крім цього, гарбуз допомагає запобігти утворенню каменів і сприяє очищенню сечового міхура.
Чорниця
Чорниця, як виявилося, корисна не тільки для очей. Ця ягода також має бактерицидну дію і використовується для профілактики захворювання сечовивідних шляхів і нирок.
Яблука
Здавна яблука славляться своїм протизапальною дією, яке вони справляють на нирки. Крім цього, яблука запобігають інфекції сечостатевих шляхів і знижують рівень «шкідливого» холестерину. Також, завдяки регулярному вживанню яблук, можна значно знизити ризик виникнення серцево-судинних захворювань. Читайте також: «Знижує ризик розвитку цукрового діабету і допомагає спалювати жирові відкладення»: Медики розповіли про корисні властивості популярного соку.
Шоу-бізнес – Цікаві новини про зірок